Pasaulinė savižudybių prevencijos diena kasmet minima rugsėjo 10-ąją. Ji primena, kad pastebėjus nerimą keliančius artimojo savijautos ar elgesio pokyčius svarbu nelikti nuošalyje. Jei žmogui kyla…
Lietuvos 11–12 klasių mokiniai iki rugsėjo 30 dienos gali registruotis į emocinio atsparumo programą „Egzaminai be neriMO“. MO muziejaus, „Jaunimo linijos“ ir Vilniaus geštalto instituto…
Ant verslo centro „Hero“ stogo įrengtas 300 metrų bėgimo takas, poilsio erdvės ir urbanistinis sodas. Tačiau aukščiausią WELL „Platinum“ įvertinimą pastatui pelnė ir mažiau pastebimi…
Parengė „Ulteh“ redakcija. Atnaujinta 2026 m. rugsėjo 4 d. Šaltinis – ELTA pateikta medžiaga. Bėgimo traumos dažnai neprasideda staigiu skausmu. Pirmasis ženklas gali būti nestiprus…
Maždaug dvi valandas į veną lašinamas preparatas, o jo radioaktyvioji dalis organizme ieško konkretaus taikinio – prostatos vėžio ląstelių paviršiuje esančio PSMA. Toks gydymas Santaros…
Artėjant aktyviam derliaus dorojimo sezonui, svarbu įvertinti konservavimo metodus. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba pabrėžia, kad ne visi maisto produktai yra vienodai saugūs konservuoti naudojant…
Artėjantis rugsėjo 5–6 d. savaitgalis daugeliui Lietuvos gyventojų yra puiki proga praleisti laiką miške. Norint, kad išvyka teiktų tik malonumą, būtinas aiškus saugumo planas. Svarbiausia…
Parengė „Ulteh“ redakcija pagal BNS medžiagą. Atnaujinta 2026 m. rugpjūčio 31 d. Z kartos ir brandesnių moterų kosmetinės gali atrodyti skirtingai, tačiau rudenį jų pagrindas…
Retinolis gali padėti mažinti pigmentacijos požymius, glotninti odos tekstūrą ir švelninti smulkias raukšles, tačiau daugiau produkto ar dažnesnis tepimas rezultato nepagreitina. Per stipri koncentracija ir…
Erkinio encefalito rizika nesibaigia kartu su vasara. Lietuvoje erkės išlieka aktyvios, kol vidutinė paros temperatūra siekia maždaug 5–7 °C, todėl šiltą rudenį jų galima sutikti…
Paveikslas, jo simboliai ir metaforos šiame užsiėmimų cikle taps atspirties tašku kalbėti apie asmenines patirtis. Spalio 8 d. 17 val. Nacionaliniame M. K. Čiurlionio dailės…
Publikuota 2026 m. rugpjūčio 18 d. Parengė „Ulteh“ redakcija. Iki rugpjūčio 20-osios verta patikrinti ne grybų prognozes, o svarbiausius išvykos dalykus: maršrutą, telefono įkrovą, vandenį,…
Marijampolės gyventojai ir miesto svečiai kviečiami prisidėti prie Nacionalinio kraujo centro organizuojamos neatlygintinos kraujo donorystės akcijos. Tai yra svarbi iniciatyva, skirta papildyti kraujo atsargas, kurios…
Dauguma sveikatos sutrikimų ilgą laiką vystosi tyliai, nesukeldami jokių ryškių simptomų. Neretai bendrą nuovargį, mieguistumą ar virškinimo sutrikimus linkę nurašyti stresui ar netinkamai mitybai, tačiau…
Rudenį trumpėjant dienoms, rytinė šviesa tampa vienu svarbiausių signalų, padedančių organizmui laiku pabusti, o vakaro prietema – pasiruošti miegui. Nuoseklus kėlimosi laikas, šviesesni rytai ir…
Sapnuose vanduo dažniausiai veikia kaip emocinės būsenos, pokyčių ar vidinės įtampos vaizdinys. Ramus ežeras gali lydėti saugumo ir aiškumo pojūtį, o audringa jūra – priminti…
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia 18–44 metų amžiaus moteris pasinaudoti galimybe nemokamai pasitikrinti sveikatą. Ši iniciatyva, finansuojama savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo programos lėšomis,…
Šį rytą erkių tema aktuali dėl prasidedančio aktyvaus grybavimo ir dažnesnių išvykų į gamtą, o ne dėl naujai paskelbto protrūkio. Grįžus iš miško svarbiausia apžiūrėti…
Prieš 2026 m. rugpjūčio 22–23 d. konservavimo savaitgalį verta peržiūrėti ne tik stiklainius, bet ir pasirinktą metodą. Botulizmo sukėlėjo Clostridium botulinum sporos gali išlikti netinkamai…
Parengė „Ulteh“ redakcija pagal BNS medžiagą. Paskelbta 2026 m. rugpjūčio 17 d. Viena nosies pusė praleidžia daugiau oro, o kita atrodo šiek tiek užgulta –…
AI moderacija
Aciu. Komentaras pazymetas bendruomenes perziurai ir AI moderacijos vertinimui.
/link